2008年09月20日

ダイエット[1日目]

目標体重:50.0kg
目標までの残り:-18.7kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:68.7kg
BMI:30.1
夕べたまたまダイエットのテレビをやってたので見入ってしまいました。

中でも私にも出来そう!って思えたのは森公美子さんが挑戦した「朝バナナダイエット」。

すぐ24時間やってるスーパーにバナナを買いに行きました。

今朝はお水がなかったので牛乳コップ一杯とバナナ一本。

これでやせるぞー!!
posted by SAYAKAママ at 12:53| 好調好調| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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